行程规划建议
从宁波象山到湄洲岛，距离约400公里，建议安排3-4天行程。自由行适合喜欢灵活安排、有自驾经验的游客；跟团则省心省力，适合家庭或时间紧张的旅行者。
交通方式对比
- 自由行：可自驾经G15高速至莆田，再转轮渡上岛；或乘高铁至莆田站后换乘公交。优点是时间自由，可沿途停留探索。
- 跟团：大巴直达莆田码头，含轮渡票，无需操心路线，但行程固定。
住宿与景点推荐
湄洲岛住宿以民宿为主，推荐选择近妈祖祖庙的住宿方便游览。必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园。自由行可深度体验当地文化，跟团通常覆盖主要景点。
优缺点总结
| 方式 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| 自由行 | 灵活自主、深度体验 | 需提前规划、交通换乘繁琐 |
| 跟团 | 省心高效、费用可控 | 行程紧凑、自由度低 |
根据个人偏好选择，若首次访问或团体出行，跟团更便捷；追求个性化推荐自由行。