行程概览
本行程以轻松缓行为原则，每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间。
第一天：石浦古镇怀旧之旅
- 上午：抵达象山后入住酒店（建议选择石浦古镇附近），稍作休息
- 下午：漫步石浦古镇青石板路，参观港城博物馆（平缓无台阶）
- 晚餐：古镇海鲜面馆品尝黄鱼面（软烂易消化）
- 贴士：古镇部分路段有坡度，建议携带折叠凳随时休息
第二天：山海休闲养生行
- 上午：乘车至松兰山滨海度假区（车程30分钟），沿木栈道观海
- 中午：度假区餐厅享用清蒸海鲜（少油少盐定制）
- 下午：中国渔村博物馆参观（室内空调环境，可避暑）
- 贴士：海滨风大需备外套，避开正午强烈日照时段
第三天：文化体验慢生活
- 上午：象山影视城乘坐电瓶车游览（免步行劳累）
- 中午：体验当地特色米馒头（软糯适口）
- 下午：购买鱼鲞等伴手礼后返程
- 贴士：影视城面积较大，重点参观襄阳城等平坦区域
住宿推荐
选择石浦开元大酒店等有电梯、离医院较近的住宿点
注意事项
- 景点间建议包车出行减少周转
- 随身携带常用药物及医保卡
- 避开周末及节假日高峰期