从宁波象山自驾318川藏线全攻略

从东海之滨的象山到雪域高原的西藏，318川藏线自驾是一场史诗般的旅程。本攻略基于资深旅游经验，提供实用指导。

一、行程概览

总行程约3500公里，建议安排15-20天。从象山出发，经浙江、安徽、湖北、重庆、四川，最终进入西藏。

二、详细路线规划

• 第一阶段：象山至成都（约3天）
  路线：象山 → 杭州 → 合肥 → 武汉 → 重庆 → 成都
  重点：高速为主，在成都休整，检查车辆，补充物资。
• 第二阶段：成都至拉萨（318川藏线核心段，约10天）
  每日行程建议控制在300公里内，适应高原驾驶。
  分段：成都 → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 理塘 → 巴塘 → 左贡 → 八宿 → 波密 → 林芝 → 拉萨
  亮点：折多山、稻城亚丁（可选）、怒江七十二拐、然乌湖、鲁朗林海。
• 第三阶段：拉萨及周边（可选2-3天）
  游览布达拉宫、大昭寺，或延伸至羊卓雍措、纳木错。

三、车辆与装备准备

• 车辆建议使用SUV或越野车，出发前全面保养，检查轮胎、刹车、发动机。
• 必备装备：备胎、防滑链、氧气瓶、急救包、防晒用品、保暖衣物。
• 证件：身份证、驾驶证、行驶证，以及边防证（如计划前往珠峰等地区）。

四、高原适应与安全提示

• 逐步上升海拔，避免剧烈运动，多喝水，预防高反。
• 驾驶注意落石和弯道，雨季谨慎通过地质灾害易发路段。
• 尊重当地风俗，保护环境，不乱扔垃圾。

五、住宿与餐饮

成都、林芝等城市住宿选择多；高原地区以客栈为主，条件较简单。餐饮以川菜为主，可自带干粮备用。

这条线路融合山海风光与高原奇景，提前规划能让旅程更顺畅。安全驾驶，享受沿途每一刻震撼。